HUBUNGAN ANTARA STRES AKADEMIK DENGAN PERILAKU SELF-HARM PADA REMAJA

Pendahuluan: Urgensi penanganan fenomena self-harm pada remaja didasari oleh dampak buruknya terhadap kondisi fisik dan psikologis. Hambatan dalam mengelola emosi akibat distres emosional, terutama tekanan akademis dari proses pembelajaran dan interaksi sosial di institusi pendidikan, menjadi stimulan perilaku menyimpang ini. Studi ini bertujuan memetakan hubungan keterikatan antara beban akademis tersebut dengan kecenderungan perilaku melukai diri demi menjaga stabilitas kesehatan mental remaja.
Metode: Penelitian korelasional berdesain cross-sectional ini melibatkan 80 sampel dari populasi 390 pelajar kelas XII pada suatu bimbingan belajar di Jember, yang dijaring lewat teknik non-probability sampling. Pengukuran variabel independen (stres akademik) memakai modifikasi instrumen 31 butir dari Wulandari (2014) dalam Majrika (2018), dengan klasifikasi rendah (31–62), sedang (63–93), dan tinggi (94–124). Variabel dependen (self-harm) dievaluasi via Self-Harm Inventory (SHI) 22 butir dengan kategori nihil (0–5), ringan (6–11), serta berat (12–22). Analisis data menerapkan uji univariat dan bivariat Spearman Rank.
Hasil: Data memperlihatkan bahwa 71,3% partisipan mengalami tekanan akademik pada fase moderat, sementara 48,8% tidak terindikasi melakukan self-harm. Berdasarkan uji statistik, diperoleh signifikansi p-value 0,001 yang mengonfirmasi penerimaan Ha. Nilai koefisien korelasi sebesar 0,415 menandakan korelasi positif dengan kekuatan hubungan yang sedang di antara kedua variabel.
Kesimpulan & Saran: Riset membuktikan adanya hubungan linier yang signifikan antara stres akademik dan tindakan self-harm pada remaja, di mana lonjakan tekanan belajar memicu kenaikan tendensi melukai diri. Peneliti selanjutnya disarankan mengkaji elemen alternatif seperti dukungan sosial dan strategi koping. Pelajar diharapkan menerapkan koping yang adaptif, ditunjang oleh penyediaan program edukasi serta konseling kesehatan mental oleh pihak lembaga pendidikan.