Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Tekanan Darah Pada Lansia di Posyandu Mawar Wilayah Kerja Puskesmas Jatiroto

Pendahuluan: Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang banyak dialami oleh lansia dan menjadi faktor risiko utama penyakit kardiovaskular. Gangguan tidur pada lansia sering terjadi akibat proses penuaan yang menyebabkan perubahan pola tidur. Kualitas tidur yang buruk dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatis sehingga memengaruhi regulasi tekanan darah.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kualitas tidur dengan tekanan darah pada lansia di Posyandu Mawar Puskesmas Jatiroto.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional melalui pendekatan cross sectional. Sampel penelitian berjumlah 60 lansia yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Data kualitas tidur dikumpulkan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sedangkan tekanan darah diukur menggunakan sphygmomanometer. Analisis data meliputi analisis univariat dan bivariat menggunakan uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan α = 0,05.
Hasil: Sebagian besar responden memiliki kualitas tidur buruk, yaitu 45 responden (75,0%), sedangkan kategori tekanan darah terbanyak adalah hipertensi tahap 1 sebanyak 24 responden (40,0%). Hasil tabulasi silang menunjukkan bahwa 23 responden (38,3%) mengalami hipertensi tahap 1 dengan kualitas tidur buruk, sedangkan seluruh responden dengan hipertensi tahap 2 memiliki kualitas tidur buruk. Hasil uji Chi-Square menunjukkan terdapat asosiasi yang signifikan antara kategori kualitas tidur dan kategori tekanan darah pada lansia (p < 0,001).
Simpulan: Terdapat asosiasi yang signifikan antara kategori kualitas tidur dan kategori tekanan darah pada lansia di Posyandu Puskesmas Jatiroto. Kualitas tidur perlu menjadi salah satu aspek yang diperhatikan dalam upaya pengelolaan tekanan darah pada lansia.