EFEKTIVITAS KOMBINASI PIJAT ENDORPHIN, PIJAT OKSITOSIN DAN AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP TINGKAT STRESS IBU MENYUSUI DI PUSKESMAS TAPEN BONDOWOSO

Latar Belakang: Adaptasi psikologis masa nifas sering terhambat oleh masalah
awal laktasi seperti ketidaklancaran pengeluaran ASI. Kondisi ini memicu stres
pada ibu menyusui yang mengaktivasi hormon kortisol dan menghambat let-down
reflex. Penanganan non-farmakologis melalui integrasi stimulasi fisik dan sensorik
diperlukan untuk meredakan ketegangan psikologis.
Tujuan: Menganalisis efektivitas kombinasi pijat Endorphin, pijat Oksitosin, dan
aromaterapi Lavender terhadap tingkat stres ibu menyusui di Puskesmas Tapen
Bondowoso.
Metode: Penelitian Quasi-experimental dengan menggunakan pendekatan pretestposttest
control group design. Sampel dalam penelitian merupakan 30 ibu menyusui
hari ke 1–14 pada Juni 2026 yang dipilih melalui total sampling, yang terbagi
menjadi 1 kelompok pretest dan kelompok post test. Instrumen penelitian
menggunakan kuesioner Breastfeeding Stress Scale (BSS) dan data dianalisis
menggunakan uji parametrik Paired Sample T-test.
Hasil: Sebelum intervensi, mayoritas responden mengalami stres sedang sebanyak
22 orang (73,30%) dan diikuti stres tinggi sebanyak 8 orang (26,70%). Setelah
intervensi, mayoritas responden mengalami stres rendah sebanyak 23 orang
(76,7%), diikuti stres sedang sebanyak 7 orang (23,3%). Seluruh responden (100%)
mengalami penurunan skor stres, dengan 60,0% mengalami penurunan tingkat
tinggi (21–30 poin). Uji statistik menunjukkan nilai � = 17,696 dan � < 0,001,
yang membuktikan adanya perbedaan yang signifikan antara tingkat stres sebelum
dan sesudah intervensi.
Kesimpulan: Kombinasi pijat Endorphin, pijat Oksitosin, dan aromaterapi
Lavender secara signifikan efektif dalam menurunkan tingkat stres ibu menyusui di
Puskesmas Tapen Bondowoso.
Saran : Kombinasi terapi ini dapat digunakan sebagai inovasi pelayanan kesehatan
komplementer untuk membantu penanganan stress pada ibu menyusui di Ruang KIA/Laktasi.