EFEKTIVITAS I SOMETRIC HANDGRI P EXERCI SE DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG ANTURIUM RSD dr. SOEBANDI JEMBER

Pendahuluan: Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang membutuhkan pengendalian tekanan darah secara optimal, termasuk melalui intervensi nonfarmakologis. Isometric Handgrip Exercise (IHE) merupakan latihan sederhana yang dapat diterapkan sebagai terapi pendamping dalam asuhan keperawatan. Tujuan karya ilmiah ini adalah mengetahui efektivitas IHE dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi di Ruang Anturium RSD dr. Soebandi Jember. Metode: Metode karya ilmiah ini menggunakan desain studi kasus pada Tn. S, laki-laki usia 52 tahun dengan diagnosis hipertensi krisis disertai Chronic Kidney Disease (CKD) yang menjalani hemodialisis. Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, telaah rekam medis, dan pengukuran tekanan darah sebelum serta sesudah intervensi. IHE diberikan satu kali sehari selama tiga hari berturut-turut dengan durasi sekitar 10 menit setiap sesi. Hasil: Hasil menunjukkan tekanan darah pasien menurun setelah setiap sesi IHE. Pada hari pertama tekanan darah menurun dari 170/103 mmHg menjadi 164/100 mmHg, hari kedua dari 162/99 mmHg menjadi 159/96 mmHg, dan hari ketiga dari 167/105 mmHg menjadi 161/101 mmHg. Pasien tampak lebih rileks, keluhan sesak berkurang, dan tidak ditemukan efek samping selama intervensi. Diskusi: IHE berpotensi membantu menurunkan tekanan darah melalui peningkatan fungsi endotel, penurunan aktivitas saraf simpatis, dan penurunan resistensi vaskular perifer. Intervensi ini aman, sederhana, dan dapat diterapkan sebagai terapi nonfarmakologis pendamping pada pasien hipertensi.