ANALISIS PENGARUH TERAPAN TEHNIK MINDFULLNESS TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG TERATAI RS. Tk. III BALADHIKA HUSADA JEMBER

Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu penyakit pembunuh utama di dunia yang mengakibatkan 7,6 juta kematian dan 92 juta tahun kehidupan yang disesuaikan dengan disabilitas (DALYs) setiap tahunnya. Hipertensi adalah salah satu faktor risiko utama kematian akibat gangguan kardiovaskular, yang mengakibatkan 20-50% dari semua kematian. Prevalensi hipertensi di dunia cukup tinggi, termasuk di negara berkembang seperti Indonesia.WHO menyatakan ada sekitar 1,13 Miliar penduduk di seluruh dunia mengalami penyakit hipertensi, yang artinya 1 dari 3 penduduk di dunia terdiagnosis hipertensi. Berdasarkan data nasional, Jawa Timur menjadi provinsi tertinggi kedua tingkat hipertensi dengan prevalensi sebesar 36,32% pada tahun 2020. Pada tahun 2021 data Dinas Kesehatan Jawa Timur menunjukkan bahwa Kabupaten Jember menjadi kabupaten/kota dengan tingkat hipertensi tertinggi ketiga di Jawa Timur dengan prevalensi sebesar 39,18%. Stres merupakan salah satu dari beberapa faktor resiko yang dapat memicu hipertensi yang berdampak pada semua organ tubuh. Individu dengan penyakit jantung yang mengalami stres dapat mudah terjadi kecemasan, kekecewaan, serta sulit tenang. Stres yang dialami tersebut membutuhkan waktu lama agar dapat kembali rileks atau tenang, hal ini sangat berpengaruh negatif pada kesehatan jantung. Beberapa intervensi psikologis yang diterapkan untuk mengatasi kecemasan pada individu dengan penyakit jantung yaitu terapi berbasis mindfulness.
Tujuan: Mengetahui pengaruh terapi mindfullness terhadap tingkat kecemasan pada pasien hipertensi.
Metode: Penelitian menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan studi kasus.
Hasil: Tingkat kecemasan sebelum dilakukan tindakan intervensi mindfulness, dengan teknik pengukuran Hars diperoleh skor 29 dan dalam kategori kecemasan berat. Tingkat kecemasan setelah dilakukan tindakan mindfulness, dengan teknik pengukuran Hars diperoleh skor 12 dan dalam kategori tidak ada kecemasan.
Kesimpulan: Berdasarkan analisis pada studi kasus pada 1 pasien tentang pengaruh terapi mindfullness terhadap tingkat kecemasan pada pasien hipertensi didapatkan ada pengaruh yang signifikan antara manajemen stres mindfulness terhadap penurunan tingkat kecemasan pada pasien hipertensi.