PENGARUH0TERAPI RELAKSASI0OTOT0PROGRESIF TERHADAP1PENURUNAN0TEKANAN0DARAH0PADA LANSIA HIPERTENSI DI KELUARGA BINAAN LINGKUNGAN MRAPA KELURAHAN SEMPUSARI

Pendahuluan : Hipertensi adalah salah satu penyakit degeneratif yang apabila tidak segera ditangani sejak dini akan menyebabkan komplikasi, kecacatan dan bahkan kematian. Peran aktif keluarga sangat penting untuk mencegah masalah yang ditimbulkannya, terapi nonfarmakologis seperti relaksasi otot progresif menjadi salah satu alternatif cara yang efektif untuk mengatasi masalah tersebut. Tujuan : Penelitian ini bertujuan menganalisis implementasi terapi relaksasi otot progresif untuk menurunkan tekanan arah pada Lansia Hipertensi. Metode : Penelitian ini menggunakan metode Case Study, studi kasus dilakukan dengan cara observasi pada lansia Hipertensi yang diberikan intervensi terapi relaksasi otot progresif. Hasil dan Pembahasan : Hasil penelitian menunjukkan terjadi penurunan tekanan darah sistolik sebesar 12,50 mmHg dan tekanan darah diastolik sebesar 11,25 mmHg dengan nilai rata-rata tekanan darah sebelum dilakukan terapi relaksasi otot progresif 169,50/90,50 mmHg dan nilai rata-rata tekanan darah setelah dilakukan terapi relaksasi otot progresif 157/79,25 mmHg. Kesimpulan : Tindakan pemberian terapi relaksasi otot progresif dapat menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi.