PENERAPAN TEHNIK RELAKSASI BENSON UNTUK MENGURANGI KECEMASAN PADA PASIEN CHRONIC KINDEY DISEASE (CKD) SEBELUM MENJALANI HEMODIALISA DI RUANG KENANGA RSUD dr. HARYOTO LUMAJANG

Latar Belakang : Kecemasan merupakan masalah psikologis yang sering dialami pasien Chronic Kidney Disease (CKD) yang menjalani hemodialisa akibat prosedur medis yang kompleks dan bersifat jangka panjang. Salah satu intervensi non-farmakologis yang efektif untuk mengurangi kecemasan adalah teknik relaksasi Benson, yang menggabungkan latihan pernapasan dalam dengan unsur keyakinan spiritual
Metode : Penelitian ini menggunakan desain studi kasus (case report) pada dua pasien CKD di Ruang Kenanga RSUD dr. Haryoto Lumajang. Intervensi relaksasi Benson diberikan selama 3 hari berturut-turut, masing-masing 10–15 menit, sebelum prosedur hemodialisa. Tingkat kecemasan diukur menggunakan kuesioner Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil : Hasil menunjukkan penurunan skor kecemasan signifikan pada kedua pasien. Pasien pertama mengalami penurunan skor dari 35 menjadi 18, sedangkan pasien kedua dari 40 menjadi 20..
Kesimpulan : Penerapan teknik relaksasi Benson terbukti mampu menurunkan kecemasan, memberikan rasa tenang, serta meningkatkan kesiapan pasien dalam menjalani hemodialisa Teknik ini direkomendasikan sebagai intervensi keperawatan non-farmakologis yang sederhana, murah, dan dapat dilakukan secara mandiri untuk mendukung kesejahteraan psikologis pasien CKD.